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冷空气来袭一波又一波的,冬天的到来已经势不可挡,雪寒困扰着人们的日常生活。在寒冷的冬天,大家都在忙着与左,右一层把自己包裹起来,以抵御寒冷。可怜我们的孕妈妈的体积庞大如何做好保暖防护。

这里是孕妈妈温暖的冬天一些小技巧,希望能温暖你的冬天整个。

?首先,室内温暖

1,不经常使用的房间,关闭房间用抹布或纸巾塞到门底下的缝隙。

2,正确使用壁橱或炉子通风。

3,穿宽松舒适的衣服穿在关闭

二,防止冻伤

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尽量避免外出,如果必须外出,一定是关于天气预报,做好防护措施持乐观态度:

1,穿着轻便,保暖效果好衣服,戴帽子,口罩,手套。

2,了解冻伤的症状:冻伤部分发白的肤色的主要症状,降低体温,感觉丧失; 主要集中在手指,脚趾,鼻子和耳垂的冷冻部分。

3,冻伤保护:如果你发现自己冻伤,立刻温暖的地方寒冷和潮湿的衣服,如果不及时起飞,试图找到一种方式来保暖,皮肤温暖地区有冻伤,然后立即去医院就诊; 如果有发抖,口齿不清,思维混乱等症状,应立即就医。

三,应对恶劣天气

大雪风暴或其他恶劣天气之前,远远超过日用品商店,其中包括:

1,充足的食物,包括主食,蔬菜和快餐。

2,瓶装水

3,手电筒和电池,以防止供应中断所造成的恶劣天气。

4,融冰品,以防止雨水和积雪医院。

五,充足的毯子和睡袋。

6,时刻关注由气象总局颁发的天气预报。

?四,如何在断电的情况下,做

如图1所示,冰箱冷冻功能可以4-6小时冷冻时间,以避免打开冰箱门的内保持,在为了延长冷冻时间。

如图2所示,所有的冷冻食品冷冻温度的可维持48小时,冷冻食品冷藏温度可维持24小时。

3,首先吃剩菜在冰箱,肉类,家禽和牛奶,奶油,酸奶和其他易腐食品。

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新鲜水果和大多数蔬菜,果汁,果干,基于醋沙拉酱,果冻,烧烤酱,芥末,番茄酱和橄榄:4,以下食物可以在几天之内,在室温下,包括保存。

5。药物:如果需要冷藏的药物,长时间停电后,请扔掉毒品。

本文链接:准妈妈冬季保暖防护攻略

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