出生可能会导致阴道松弛它?产后阴道松弛可以恢复它?它会影响性生活?有必要通过手术来恢复它?很多妈妈都有这样的困惑。今天,我们将讨论这个话题的女性更敏感。

  当母亲怀孕了,这意味着一个新成员在同一时间专注于如何更好地保护宝宝的到来,有些准妈妈也要注意我的父亲,交货时间会注意他父亲的感情,选择专注于婚姻影响性生活质量。

  母亲心疼苗苗

  我是一个孕妇,以及婴儿出生三个月了,最近我一直在一个问题很苦恼,是选择分娩方式,到底是一个很好的自然分娩或剖宫产好?许多有一个母亲和姐妹告诉我,选择剖宫产,这个数字不能去打字,其次,不影响性生活,老公喜欢。我希望宝宝自然分娩,但又怕万一她的丈夫感到很影响怎么办?

  产科医生告诉你

阴道松弛和交付的关于它的模式?

阴道松弛是指盆腔肌肉群张力降低,导致肌肉松弛阴道周围,阴道变宽。有很多原因产后阴道松弛,胎儿过大(头部过大),从而导致自然分娩过程中产伤; 早孕流产造成阴道损伤; 几个分娩; 产后缺乏运动; 产后恢复盲目减肥,要注意营养或者过于劳累骨盆肌肉,导致恢复不好等。

  妈妈自然分娩,因为胎儿经过阴道娩出,一般出生的直径婴儿的头部约10厘米,即分娩时阴道扩张到10厘米(2正常阴道直径。5厘米),,孩子出生后的挤压,阴道扩张肌肉和处女膜痕受到彻底破坏,弹性下降。但尽管从阴道阴道改变胎儿的亲生母亲,都会有不同程度的阴道松弛。不过,这并不意味着自然分娩就是导致阴道松弛的罪魁祸首,因为在劳动的母亲,当盆腔的肌肉和韧带得到充分伸展,做好对宝宝的产道出生准备。所以,即使剖宫产的妈妈,会出现阴道松弛。

  分娩的经验,女性生殖器发生变化包括:

  阴道内侧肌肉的变化

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  会阴撕裂或外侧,造成不同程度的损害

阴道口变宽

  拓宽骨盆韧带,子宫也比以前稍大

  阴道松弛会影响性生活的你?  

  由于更小的摩擦都会有不同程度的产后阴道的变化,使得性生活,原来“抓地力”阴茎的能力下降,这对夫妻的性快感的阴道,对生活质量有一定的影响。

  但是,影响性生活的因素是多方面的,除了生理上的原因,夫妻心理调适很重要,丈夫应对妻子的理解与宽容。需要注意的是,只要恢复产后运动,通常在产后3个月,产后妈妈的阴道是可以恢复到以前的水平。

  阴道可以恢复它?

  阴道本身有一定的修复,扩建的产后现象在产后3个月恢复。但是,经过挤压撕裂,阴道肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过弹性恢复一些锻炼来增强,促进阴道紧。

  1,举行她的尿:尿液中有意识地屏住了尿了几秒钟,中断排尿的过程中,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻炼后,可以提高阴道周围肌肉张力。

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  2,提肛运动:当打算,并举行了她的凳子,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻炼骨盆肌肉。

  3,收缩:仰卧,放松身体,插入阴道,阴道收缩手指,夹紧阴道3秒钟,然后放松,重复几次重复。时间可以逐渐加长。

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  4。其他运动:散步,有意识地收紧后大脚内侧及会阴部肌肉松弛,重复练习。

  经过这些日常的锻炼可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助恢复性有帮助阴道弹性。除了运动的恢复,产后妈妈还应该保证必需营养素的摄入量,以保证肌肉的恢复。

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(责任编辑:周宜华)

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