八个月宝宝的辅食种类逐渐增多,除了粥类,果蔬泥之外,宝宝还能吃哪些辅食呢?8个月宝宝应该以奶类为主辅食为辅,科学搭配营养,那么八个月宝宝一天辅食怎么安排?下面八宝网带来介绍。

八个月宝宝一天辅食怎么安排?

早晨:吃奶;

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上午:吃辅食+吃奶;

下午:喝奶;

傍晚:辅食+吃奶;

睡前:吃奶。

当然不同的宝宝存在个体差异,家长根据实际情况给宝宝安排辅食与喂奶即可。

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八个月宝宝添加辅食的几个注意事项

8个月的宝宝开始长乳牙,进入蠕嚼期,开始使用嘴获取食物,用下颌与舌头来熟悉食物的软硬程度等。因而这个月龄的宝宝,添加辅食有几个重点:

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① 遵循“奶类为主,辅食为辅”的原则,保证宝宝生长发育的营养充足供给;

② 按辅食添加的原则“逐类多样”的添加,一样一样的添加,添加三五天后无不适反应,再添加新种类辅食;

③ 辅食要从“泥糊状食物”过渡到“颗粒状食物” ,一方面有助促进宝宝长牙,另外一方面也利于锻炼宝宝的咀嚼能力。

8个月宝宝能吃哪些辅食?

很多新手爸妈,不知道该如何给宝宝添加辅食,加了米粉后,后面的辅食不知该如何添加,其实八个月的宝宝,很多食物都可以尝试添加了,尽量让宝宝接触多性状、多味道的食物,有助孩子认识食物,也可以预防偏食挑食。

八个月宝宝可以吃的辅食如:如南瓜蔬菜粥、油菜粥、白菜鸡肉粥、胡萝卜面筋海鲜粥、酸奶土豆泥、鸡脯肉西蓝花土豆泥、豆腐泥、燕麦片水果粥、南瓜肉松碎面等。

世界卫生组织的建议是,从六个月后开始给宝宝添加辅食,而且要逐样、多种类的添加,可以帮助孩子认识更多食物的味道、颜色和性状,有助增加孩子对食物的好感度。因而,家长们也要科学的按月龄给宝宝添加辅食,帮助宝宝健康成长!

以上就是八个月宝宝一天辅食怎么安排,8个月宝宝能吃哪些辅食,请大家继续关注。

本文链接:八个月宝宝一天辅食怎么安排 8个月宝宝能吃哪些辅食

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