现在环境污染非常严重,再加上最近我国大量地区出现了灰霾天气,父母都不敢带小孩出门了。但是,小孩天天在家也不行,如果要带帮宝宝出门,又担心空气污染的话,该怎么办呢?下面就来看看宝宝外出时预防污染的小妙招吧。

  灰霾天,宝宝外出有妙招

  STPE 1:洗脸

  宝宝的脸部,经常暴露在空气之中,所以灰霾天气时,有不少的有害物质都会依附在宝宝的脸部,可以选择给宝宝清洗脸部,而且给宝宝洗脸时最好使用温水,这样可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净。

  STEP 2:漱口

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  正所谓病从口入,宝宝经常依依呀呀地说话时,吃东西过后,都会有不少的细菌依附在口腔里面,所以经常给宝宝漱口,可以清除附着在口腔的脏东西。

  STEP 3:清理鼻腔

  很多爸爸妈妈不知道该如何清理宝宝的鼻腔,怕一不小心就把宝宝弄伤了。现在就一起来学习一个简单易学的方法!首先,让宝宝洗净自己的双手后,捧温水,教宝宝用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕,反复几次这个动作,鼻腔里的脏东西就全部清理干净了。

  值得注意的是,清理鼻腔时,一定要轻轻吸水,避免呛咳。如果是太小的宝宝,不可以自己吸水清理的话,爸爸妈妈在给宝宝清理鼻腔时,可以用干净棉签蘸水,帮助宝宝反复清洗。

  STEP 4:戴上合适的口罩

  口罩要精心挑选。妈妈挑选的时候可以有三个标准:

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  (1)阻尘效率高,能够阻挡2.5微米以下的细颗粒物;

  (2)能与人脸密合,防止粉尘或病原微生物由不密合处进入;

  (3)呼吸阻力小、轻,佩戴舒适。口罩的过滤作用重点在鼻部,所以要根据个人情况选择不同大小的口罩。如果口罩过小,则病菌、粉尘、污染容易从口罩边缘或鼻两侧间隙进入,影响过滤作用。一个最好的办法就是带着宝宝到药店挑选。

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  小编总结:灰霾天带宝宝出门,确实让爸妈很纠结。宝宝的身体锻炼同样不可忽视,爸妈不妨把宝宝锻炼放在晚间。其次,做好以上提及的宝宝个人卫生,灰霾天外出归来立即清洗面部及裸露的肌肤。呆在室内时,要记得重视居室卫生,及时开窗换气,保证空气清新,

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