这么炎热的夏天,妈妈群里面,好几个妈妈抱怨,孩子都不喝水,怎么办?看着一个个心急如焚的新手麻麻,豆子妈给大家理一理思绪哈。

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现在进入简单的自问自答环节:

1 宝宝多大啊?

2 母乳、纯奶粉,或者混合喂养?

3 宝宝每天的尿量是多少?尿不湿多长时间更换?

4 孩子爱出汗吗?每个宝宝都是独特的,有些好动,有些好静,有些爱出汗,有些一般般。

亲爱的家长们,必须弄清楚了这几个基本的问题之后,我们才知道自己的宝宝处于什么样子的状态,然后对症处理哈。

喝水越多就越好吗?亲爱的麻麻们:喝水是件好事,但喝太多水并不一定好!

1 孩子越小(特别是不足6个月的婴儿),大量的喝水,严重的容易导致水中毒(一种因过量饮水而引发的身体钠含量下降到危险水平的严重疾病)的危险越大,同时也会增加宝宝的小肾脏负担哦。

2 对于初添辅食的宝宝,喝水越多越影响辅食的摄入。因为宝宝的胃容量很小,喝水都喝饱了还怎么吃辅食呢?所以1岁以前,宝宝并不需要喝很多水。

3 宝宝每日的水分是否充足,可以观察宝宝的小便,若尿液少、偏黄,那就说明宝宝摄入的水分不足,需要增加喝水量。若宝宝的小便次数和颜色正常,可让宝宝少量多次饮水。此外,家长还需在宝宝生病时(比如腹泻、发烧)或是运动后(出汗多)及时帮助宝宝补水,并要鼓励宝宝喝水,养成良好的习惯而不是强迫。

那么很多宝宝不爱喝水,麻麻们三十六计出奇招。有加蔬菜汁、果汁、葡萄糖、清热解毒的凉茶等等各种在水里面让宝宝尝试,有些宝宝会试试,有些宝宝会喜欢,也有些宝宝还是不爱喝水。

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在水里面加以上的各种物质,看似对身体没有影响,但是长期下来,不仅影响宝宝对于“水”的接受程度,同时长期摄入含糖量过高的水,弊端多多。

那么,如果让宝宝爱上喝白开水呢?

1 榜样的力量

作为父母,首先要以身作则多喝白开水,起到榜样作用,而且要在家里营造出喝水的氛围;

2 变换喝水的器具

今天用勺子,明天用鸭嘴边,后天用水壶,或者实在是喜欢奶瓶的宝宝,用奶瓶也可以。根据宝宝的年龄大小选择合适的器具。

3 说故事,做游戏

比如躲猫猫游戏,猫猫口渴了,要喝水啊。总而言之,各种玩具,各种动画人物都用上,都变成爱喝水的好孩子形象。

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4 多鼓励,勤称赞

如果宝宝主动要求喝水,或者喝水的量比之前有所提升了,那么家长们就要给予多多的鼓励和妹妹的称赞啦!

5机智选择合适的喝水时机

比如宝宝外出游玩回来,或者刚刚睡醒了,或者快要睡着了,或者洗完澡等等,机智的家长们,动用你的智慧,不放过一个细节。

6 减少各种“添加水”

如果宝宝对之前的有味道的水形成了依赖,那么家长们就更加需要用耐心逐一减量,慢慢的换成白开水。

综上所诉,每个健康的宝宝都需要家长们的勤劳智慧和满满的爱!祝福每个小天使健康快乐的成长!

本文链接:炎炎夏日 宝宝不喝水怎么办

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