炎炎夏日,雪糕可谓是孩子们最想吃的东西了。凉凉的,颜色也是五彩缤纷,但好吃归好吃也得注意一下吃雪糕的量。

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首先的话在选择雪糕的时候一定要选择好的,不好的话添加剂会很大,宝宝本来就没发育完整吃这么多的添加剂食品肯定不好。

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一定要注意,孩子在吃的时候不要那么大口的猛吃会对胃造成很大的影响。

再者就是挑雪糕的时候要注意给宝宝挑的时候可以挑那种加红豆、绿豆的那种,可以消暑哦!或是夏季吃冷饮要以温热性食材制成的冰品是比较健康的选择。

其次给宝宝吃雪糕的时间要把握好,最好在容易中暑的时间段来一个根。因为那时候人体的阳气最旺是比较容易中暑的时间段。来一根很不一般哦。

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最后一定要警惕高热量的雪糕,掩藏在冰品清凉甜美外观之下的,其实是惊人的高热量。吃冰淇淋最好购买小包装的,尝过了就可以了,小朋友们别贪心哦~

本文链接:炎炎夏日给宝宝吃雪糕的正确打开方式

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