可能读者开始抱怨了,怎么最近小编说来说去都是睡觉和吃奶的问题呀,都讲透讲烂了。大概读者也想知道一下宝宝坐爬走的问题了吧!今天小编就先从爬行训练开始,给宝妈们搜罗了一些实用的爬行训练招式,看看这些成功的经验妈妈是怎么分享的。首先来看看几个奇特的招式。

  宝宝爬行训练营

  一、蠕动式

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  难度:★★

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  故名思义,这就需要宝宝像小昆虫一样,腹部紧贴地面蠕动了。这是宝宝学爬行的最初级姿势,只要有腹部作为支撑点,他们的四肢就可以不规则地划动了。但是这个姿势会让你觉得宝宝动得很吃力,因为宝宝只能在原地打转,像一只粘上了什么浆糊的虫子。

  这个姿势是因为宝宝的臂力还不够大,不足以支撑起自己的上半身,妈妈可以通过一些加强胳膊力量的锻炼,帮助宝宝提高爬行能力。

  初级改善:俯卧

  妈妈可以每天让宝宝俯卧几次,然后帮助他用手臂支撑起上半身,这个动作的训练时间可以由短到长,练习一段时间,宝宝就可以很好地用自己的双臂起上半身了。

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  进阶改善:托腹

  如果宝宝在俯卧练习一段时间后,爬行时腹部依然要贴地面,妈妈可以用手或者毛巾垫在宝宝腹部,帮助他托起腹部,让他尝试用手和膝盖来辅助爬行。

  TIPS:刚刚练习这个动作的时候,宝宝可能还会很依赖腹部,妈妈一定要用耐心。当看到宝宝用手和膝盖着地时,就轻轻托起他的腹部,伴随着宝宝用手和膝盖着地时,就轻轻托起他的腹部,伴随着他爬行的节奏往前送。

本文链接:爬行训练营 让宝宝越爬越起劲

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